Po godzinach

Nocne wizyty w toalecie to nie fizjologia

Ten problem może dotyczyć nawet kilku milionów Polaków – dwukrotnie częściej kobiet niż mężczyzn. Tymczasem dla większości pacjentów...

17 marca 2023, 12:50

Płatki owsiane – idealne śniadanie dla zdrowia

Dobre śniadanie to zastrzyk energii na resztę dnia. Idealne powinno składać się z produktów zawierających węglowodany złożone, białko...

17 marca 2023, 07:00

Cukrzyca to gigantyczne wyzwanie cywilizacyjne

Odkrycia naukowe ostatnich stu lat sprawiły, że dziś z cukrzycą można wieść długie, wystarczająco dobre życie. Jednocześnie codzienne...

10 marca 2023, 12:57

Cukrzyca typu 2:

Dieta i ruch to najważniejsze lekarstwa

Dziś cukrzyca nie jest już wyrokiem śmierci. Ale to wciąż choroba przewlekła i wymagająca. Jak ją leczyć, by uniknąć powikłań i zapewnić...

03 marca 2023, 07:30

Kto tu rządzi? Ty czy bakterie?

Do niedawna jelita postrzegane były jedynie jako organ służący do trawienia. Nikomu nie przychodziło do głowy, że to tutaj zapadają...

24 lutego 2023, 11:10

Płaszcz hydrolipidowy – strażnik zdrowia skóry

Stan skóry zależy od wielu okoliczności. Dieta, sty życia, środowisko, pielęgnacja, choroby wpływają na jej zdrowie i wygląd. Warto zadbać o...

17 lutego 2023, 08:23

Popularne artykuły

ostatnie z kategorii "Po godzinach"

689 artykułów

Do czego służy eko-słupek?

Mruczenie na zdrowie

17 lutego to Światowy Dzień Kota. Koty towarzyszą człowiekowi od przynajmniej 9 tys. lat. Są...

Teorie spiskowe, horoskopy i medyczne mity - na tym świat stoi?

Biograf światowej sławy tenisisty, Novaka Djokovicia, przekazał (w kontekście niedawnych...

Opadające powieki to problem nie tylko estetyczny. Jak się go pozbyć?

Nadmiar skóry na powiekach zmienia wyraz twarzy i dodaje lat. Czasem ten mankament pojawia się...

OMEGA 3. Ten składnik działa na skórę lepiej od kremu

Nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania niemal wszystkich...

Jak medycyna estetyczna może wspomóc walkę z nadwagą i otyłością?

Ponad 17% Polaków zadeklarowało w tym roku, w ramach noworocznych postanowień, że chce pozbyć...

Drożdże piwne. Idealny sposób na wzmocnienie odporności i nie tylko…

Drożdże to nie tylko składnik ciasta czy naturalny sposób na ładną cerę. To także środek...

Jak zmniejszyć widoczne na skórze skutki palenia?

Palenie papierosów wpływa negatywnie nie tylko na zdrowie całego organizmu, ale także na wygląd...

Dlaczego witamina C jest ważnym elementem diety?

Witamina C jest jedną z najlepiej przebadanych witamin. Choć wiadomo o niej prawie wszystko,...

Skąd bierze się zainteresowanie zabiegami medycyny estetycznej?

Z roku na rok coraz chętniej korzystamy z zabiegów w gabinetach medycyny estetycznej. Wyraźnie...