Eksperci z dziedziny dietetyki co roku alarmują o wzroście nadwagi wśród naszych rodaków. Według nich już ponad połowa Polaków cierpi na nadwyżkę kilogramów, z czego większość to mężczyźni.
W dobie zdrowego trybu życia i smukłych sylwetek pojęcie tkanki tłuszczowej kojarzy się nam tylko źle. Podczas każdego treningu walczymy o to, żeby pozbyć się tłuszczu. Tymczasem jest on nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania.
Standardowy urlop Polaka to dwa tygodnie. Czy można schudnąć w tym czasie?
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
