Subskrybuj
Logo małe
Szukaj

Abecadło dla rodziców

MedExpress Team

Medexpress

Opublikowano 1 września 2016 07:54

Co zrobić, żeby nauka nie sprawiała naszym dzieciom trudności? Jak zadbać o ich ciało i ducha? Lekarze skupieni wokół Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia opracowali abecadło dla rodziców.
Abecadło dla rodziców - Obrazek nagłówka
Fot. Thinkstock/Getty

Drogi rodzicu! 

A.    Każdego dnia staraj się, by Twoje dziecko zjadło odpowiedni posiłek przed wyjściem do szkoły. Śniadanie to podstawa dnia!
B.    Dostosuj tornister do potrzeb i możliwości swojego dziecka, sprawdzaj jego zawartość nie tylko w pierwszych dniach września, ale przez cały rok! Każdego dnia będzie nosić go na swoich barkach.
C.    Ucz dziecko ubierania się odpowiednio do temperatury panującej na zewnątrz, i co ważne- „na cebulkę“. To uchroni je przed przegrzaniem i zmarznięciem.

D.    Do szkoły zawsze dawaj dziecku drugie śniadanie, urozmaicaj je warzywami i owocami. Zbliża się okres obniżonej odporności. Jabłko, czy kanapka z sałatą wzbogaci organizm dziecka w niezbędne składniki.
E.    Ucz planowania dnia! Pamiętaj jest czas na naukę, odrabianie lekcji, drobne zajęcia, ale i na zabawę. Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, są konieczne dla zdrowia. Ucz dbania o higienę osobistą i sen. Zdrowy sen jest zawsze  początkiem kolejnego dobrego dnia.
F.    Ucz samodzielności i systematyczności, zarówno w odrabianiu lekcji, jak i wykonywaniu drobnych prac, jak np.: sprzątanie swojego pokoju. Dzięki temu dziecko rozwija w sobie cechy odpowiedzialności za to co robi i uczy się mobilizacji do działania.
G.    Pomagaj, gdy dziecko tego potrzebuje, ale nie pracuj za nie! Staraj się naprowadzać je na odpowiedni tok myślenia. Rozwijaj zainteresowania i wynagradzaj za sukcesy osiągnięte ciężką pracą.
H.    Znajdź każdego dnia czas dla swojego dziecka. Wysłuchaj, pytaj, interesuj się! To buduje więzi i zaufanie.
I.    Rozmawiaj z dzieckiem o bezpieczeństwie! Obserwuj jego zachowanie. Bądź czujny! Szkoła uczy i wychowuje, zwróć jednak uwagę, że właśnie tam czyha wiele niebezpiecznych sytuacji. Ostrzegaj swoje dziecko przed nieznajomymi, zabraniaj przyjmowania podejrzanych słodyczy lub innych rzeczy. Narkotyki, źli ludzie czają się wszędzie.
J.    Bądź w stałym kontakcie ze szkołą, bo bezpieczeństwo i edukacja Twojego dziecka to Wasze wspólne zadanie.

- Każde dziecko ma prawo do szczęśliwego dzieciństwa. A to w dużej mierze zależy od nas, dorosłych! Rodziców, opiekunów, nauczycieli… Bezpieczny dom, bezpieczna szkoła… Dajmy to naszym kochanym uczniom! A uśmiech i sukcesy szkolne będą najlepszą nagrodą za wspólny trud i zaangażowanie – z okazji 1 września życzą lekarze rodzinni PPOZ.

Źródło: materiały prasowe
         

Tematy

dzieci

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie o pracę za darmo

Lub znajdź wyjątkowe miejsce pracy!

Zobacz także