Latem skóra jest narażona nie tylko na promieniowanie UV, ale także na wysoką temperaturę, wiatr, chlorowaną lub słoną wodę oraz częste zmiany wilgotności. Dlatego eksperci coraz częściej mówią o „fotoochronie 2.0” – podejściu, w którym wysoki filtr SPF to jedynie punkt wyjścia, a nie jedyny...
Rozpoczęcie przygody z soczewkami kontaktowymi wywołuje u wielu osób ekscytację zmieszaną z lekkim niepokojem. Wizja rezygnacji z okularów na rzecz pełnej swobody ruchu – zwłaszcza podczas uprawiania sportu czy codziennych aktywności – wydaje się niezwykle kusząca. Często jednak na drodze do...
Gdy bariera ochronna naskórka ulega osłabieniu, pojawia się dokuczliwe uczucie ściągnięcia, pieczenie oraz nieestetyczne łuszczenie. Szorstkie łokcie, pękająca skóra na piętach czy matowy odcień twarzy wyraźnie sygnalizują niedobór substancji wiążących wilgoć. Przywrócenie utraconego komfortu...
Ogólnopolski Związek Zawodowy Lekarzy sprzeciwia się zestawianiu wynagrodzeń pielęgniarek i lekarzy w sposób, który nie służy rzetelnej debacie o finansowaniu ochrony zdrowia. Chodzi o pojawiające się w mediach porównanie 80 zł za godzinę pracy pielęgniarki z 240 zł za godzinę pracy lekarza. OZZL...
Rower po zimie może wymagać zdecydowanie więcej uwagi niż szybkie dopompowanie opon czy przetarcie z kurzu. Pierwsza trasa szybko pokaże zaniedbania, dlatego warto pozbyć się ich wcześniej. Sprawdź, jak przygotować rower do kolejnego sezonu.
Zaręczyny to jeden z najbardziej wzruszających i doniosłych momentów w życiu każdej pary. To obietnica wspólnej przyszłości, symboliczny początek drogi, która ma być wypełniona miłością, zaufaniem i partnerstwem. W centrum tej niezwykłej ceremonii, obok szczerych słów i spojrzeń pełnych uczuć,...
Według najnowszego raportu Hedepy 24 proc. przedstawicieli pokolenia Z często lub bardzo często szuka pocieszenia lub życiowej rady u asystenta AI, a niemal co trzeci Polak stresuje się telefonem od znajomej osoby bez wcześniejszej wiadomości. W tym samym czasie wartość 100 najcenniejszych marek...
Ponad 40 młodych osób opuszczających pieczę zastępczą rozpocznie w tym roku płatne staże w sklepach Hebe. Właśnie ruszyła piąta edycja programu społecznego „Odkryj siebie z Hebe”, realizowanego we współpracy z Fundacją One Day. Inicjatywa łączy pierwsze doświadczenie zawodowe z mentoringiem oraz...
Mata z kolcami to narzędzie wykorzystywane w masażu akupresurowym, które zyskuje coraz większą popularność jako element wspierający relaksację i komfort w warunkach domowych. Jej korzenie sięgają tradycyjnej medycyny chińskiej, która od tysięcy lat bazuje na stymulacji określonych punktów na...
Latem skóra i włosy mierzą się z zupełnie innymi wyzwaniami niż przez resztę roku. Promieniowanie UV, wysokie temperatury, klimatyzacja, słona i chlorowana woda czy częstsze podróże sprawiają, że codzienna pielęgnacja wymaga kilku zmian. Eksperci podkreślają jednak, że nie chodzi o rozbudowywanie...
Przed nami kolejna falę upałów. Zapewne nie ostatnia w tym sezonie. Czym grozi ekspozycja organizmu na ekstremalne ciepło?
Rozmowa z dr. Dawidem Lisieckim, doświadczonym specjalistą ginekologii estetycznej i plastycznej z Łodzi.
Zegarki Ciga Design redefiniują tradycyjne podejście do estetyki użytkowej, rezygnując z klasycznie rozumianej elegancji na rzecz transparentności. Zastąpienie pełnej tarczy otwartą strukturą pozwala wyeksponować techniczną złożoność oraz precyzję pracy mechanizmu automatycznego. To kierunek we...
Kombucza przygotowana z zielonej herbaty i herbaty oolong wykazuje najwyższą aktywność antyoksydacyjną spośród badanych wariantów - wynika z analiz naukowców z Uniwersytetu Przyrodniczego i Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Badacze sprawdzili, jak pięć rodzajów herbaty wpływa na skład...
Wieloletnia ekspozycja skóry na miejskie zanieczyszczenia powietrza stanowi jeden z istotniejszych zewnętrznych czynników przyspieszających starzenie cery. Pyły zawieszone, tlenki azotu oraz metale ciężkie osadzają się na powierzchni naskórka i powodują powstawanie wolnych rodników, które...
Perfumy to dziś coś więcej niż tylko przyjemny zapach. Coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na sam aromat, ale także na jego trwałość, projekcję czy sposób, w jaki rozwija się na skórze w ciągu dnia. Tymczasem wokół aplikacji perfum od lat krąży wiele mitów, które sprawiają, że nawet...
To nie tylko defekt kosmetyczny i estetyczny. Łupież to problem o charakterze przewlekłym i nawracającym. Wymaga długiej terapii, a potem odpowiedniej profilaktyki.
Codzienna pielęgnacja coraz częściej przestaje być wyłącznie kwestią estetyki. Sucha i podrażniona skóra, zaburzona bariera hydrolipidowa, trudności z budowaniem nawyków higienicznych u dzieci czy nasilający się latem łupież — to problemy, z którymi mierzy się wielu konsumentów. Rynek...
Prestiż oznaczenia „Swiss Made” od lat działa jak obietnica jakości, której nie trzeba tłumaczyć. W przypadku marki Swiss Military Hanowa ten certyfikat oznacza jednak coś więcej niż pochodzenie mechanizmu czy standard wykonania. To zapowiedź trwałości, dyscypliny projektowej i gotowości do...
Twoja fryzura każdego dnia stawia czoła wielu wyzwaniom, od palącego słońca po zanieczyszczenia miejskie. Zamiast chaotycznie testować przypadkowe kosmetyki, warto wprowadzić system, który realnie odpowiada na potrzeby Twoich pasm. Metoda ta czerpie inspirację z pielęgnacji twarzy, skupiając się...
Od 1 maja 2026 r. zaczynają obowiązywać nowe przepisy unijne dotyczące stosowania srebra w kosmetykach. Główny Inspektorat Sanitarny wyjaśnia, jakie ograniczenia wchodzą w życie i podkreśla, że produkty spełniające wymogi oparte na opiniach naukowych nie powinny być automatycznie wycofywane z rynku.
Przeciętny człowiek przesypia około jednej trzeciej swojego życia. To ogromna ilość czasu, a mimo to wielu z nas budzi się zmęczonych, obolałych i pozbawionych energii. Problem często nie leży w liczbie godzin spędzonych w łóżku, lecz w jakości snu i jego dopasowaniu do naturalnego rytmu dobowego...
W świecie pełnym pośpiechu i nadmiaru bodźców coraz trudniej zadbać o zdrowie w sposób świadomy i konsekwentny. Często działamy reaktywnie – sięgamy po rozwiązania dopiero wtedy, gdy pojawia się zmęczenie, spadek energii czy pierwsze problemy zdrowotne. Tymczasem kluczem do dobrego samopoczucia...
Dbałość o wygląd zewnętrzny to proces, który najskuteczniej jest prowadzić od wewnątrz, poprzez zrozumienie fizjologicznych potrzeb organizmu. Skóra jest największym organem człowieka, a jej kondycja bezpośrednio odzwierciedla poziom kluczowych białek strukturalnych oraz stopień nawodnienia...
Do wiosennej aury organizm musi się przyzwyczaić. Warto mu to ułatwić i pomyśleć o diecie, która wzmocni odporność i pomoże w odzyskaniu sił.
Jaka jest wartość odżywcza jaj? Ile kalorii ma jajko i jak je ugotować, żeby skorupka nie pękła? Ile jajek powinno się jeść tygodniowo i jak sprawdzić ich świeżość? - wyjaśnia dr n. med. Agata Kiciak z Zakładu Technologii i Oceny Jakości Żywności Katedra Dietetyki Wydziału Zdrowia Publicznego w...
Zapachy inspirowane deserami, określane jako „gourmand”, zyskują na popularności na globalnym rynku perfumeryjnym.
Segment dermokosmetyków rozwija się w kierunku coraz bardziej zaawansowanych formuł, które mają naśladować efekty uzyskiwane w gabinetach dermatologicznych i medycyny estetycznej. Przykładem tego trendu jest nowa gama HYALURON ACTIV PROCEDURE, opracowana we współpracy z dermatologami i lekarzami...
Pływanie to jedna z najzdrowszych form aktywności fizycznej – wspiera rozwój dzieci i kondycję dorosłych. Regularny kontakt z wodą, szczególnie chlorowaną lub twardą, może jednak wpływać na kondycję włosów i skóry. Eksperci zwracają uwagę, że odpowiednia pielęgnacja po kąpieli w basenie – ale...
Świadoma pielęgnacja skóry oparta na naturalnych składnikach, zapachy wpływające na nastrój oraz codzienna ochrona przeciwsłoneczna – współczesne trendy beauty coraz wyraźniej łączą estetykę z troską o zdrowie. Kosmetyki przestają być wyłącznie elementem codziennej rutyny, a stają się częścią...
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
