Dietetycy oprócz jedzenia warzyw zachęcają również do picia soków np. warzywnych. Jakie napoje przyśpieszą nasz metabolizm?
6 napojów, dzięki którym schudniesz!
Opublikowano 27 sierpnia 2014 09:29
Dietetycy oprócz jedzenia warzyw zachęcają również do picia soków np. warzywnych. Jakie napoje przyśpieszą nasz metabolizm?
Sześć napojów, które ułatwiają pozbycie się zbędnych kilogramów:
1. Kawa, ale bez cukru i mleka, ma właściwości odchudzające
2. Soki warzywne przyśpieszają metabolizm, zapewniając uczucie sytości na wiele godzin
3. Warto pić soki z ogórka, kalafiora, kapusty i brokułów
4. Picie wody z cytryną hamuje apetyt oraz pobudza metabolizm
5. Napoje z jabłka, marchwi czy imbiru oczyszczają organizm, poza tym są bogate w aminokwasy
6. Zielona herbata sprzyja trawieniu, hamuje apetyt, a także sprzyja spalaniu tłuszczów.
Źródło: xnews
Przeczytaj również: 10 sposobów, jak naturalnie obniżyć cholesterol
