Subskrybuj
Logo małe
Szukaj
Artykuł sponsorowany

Befoli na zmęczenie i stres – jak działa kompleks witamin B?

MedExpress Team

Medexpress

Opublikowano 3 grudnia 2025 10:42

Befoli na zmęczenie i stres – jak działa kompleks witamin B? - Obrazek nagłówka

Co to jest Befoli i jak działa?

Befoli to suplement diety w formie tabletek, który dostarcza ważne witaminy z grupy B w dużych dawkach. Tabletki uwalniają witaminy stopniowo, co sprzyja ich lepszemu wchłanianiu i dłuższemu działaniu. Wspiera metabolizm energetyczny i pomaga zredukować zmęczenie, a także wspomaga funkcjonowanie wielu układów organizmu. Produkt Befoli jest do kupienia w drogerii internetowej Scortea.pl.

Suplement zawiera następujące witaminy:

  • B1
  • B2
  • B3 (niacyna)
  • B5
  • B6
  • B12
  • kwas foliowy
  • biotyna

Składniki te są kluczowe dla prawidłowych procesów metabolicznych i działania układu odpornościowego. Dodatkowo zmniejszają zmęczenie, znużenie i wspierają zdrowie skóry.

Suplement ten uzupełnia dietę w witaminy z grupy B, szczególnie gdy ich ilość w codziennym pożywieniu jest niewystarczająca.

Jakie są wskazania do stosowania Befoli?

Befoli jest przeznaczone dla dorosłych, zwłaszcza tych, którzy czują się bardzo zmęczeni lub doświadczają intensywnego wysiłku fizycznego i psychicznego. Suplement ten uzupełnia niedobory witamin z grupy B, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i szybko się zużywają, gdyż rozpuszczają się w wodzie.

Dzięki dobrze dobranym składnikom, Befoli:

  • wspomaga działanie układu nerwowego;
  • zmniejsza zmęczenie;
  • dba o zdrowie skóry i włosów;
  • wspiera układ odpornościowy, co jest szczególnie ważne dla osób zestresowanych;
  • poprawia wygląd skóry i włosów.

Jakie korzyści wynikają z suplementacji witamin z grupy B?

Witaminy z grupy B, obecne w suplementach jak Befoli, są kluczowe dla prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomagają przekształcać jedzenie w energię, redukując zmęczenie. Witaminy B1, B2, B3, B6 i B12 wspierają układ nerwowy, poprawiając koncentrację i pamięć, łagodząc napięcia nerwowe i polepszając nastrój.

Kwas foliowy i witamina B12 są niezbędne do produkcji czerwonych krwinek, co przeciwdziała anemii. Biotyna, witaminy B3 i B6 dbają o zdrowie skóry i włosów, a witamina B5 jest ważna dla produkcji hormonów steroidowych i wspiera funkcje umysłowe. Witamina B2 chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Witaminy te wzmacniają także odporność, co jest kluczowe dla zdrowia organizmu.

Suplementowanie witaminami z grupy B jest korzystne w następujących sytuacjach:

  • gdy brakuje ich w diecie
  • podczas intensywnego wysiłku fizycznego lub psychicznego
  • w czasie stresu

Befoli pomaga wypełnić te niedobory i wspiera różne procesy zdrowotne oraz metaboliczne.

Jaki jest szczegółowy skład tabletek Befoli?

Tabletki Befoli dostarczają dużych dawek witamin z grupy B, zaspokajając ich dzienne zapotrzebowanie według Referencyjnych Wartości Spożycia (RWS). Oto konkretne ilości witamin w każdej tabletce:

  • 35 mg witaminy B1 (3182% RWS)
  • 35 mg witaminy B2 (2500% RWS)
  • 35 mg niacyny (witamina B3) (219% RWS)
  • 35 mg kwasu pantotenowego (witamina B5) (583% RWS)
  • 25 mg witaminy B6 (1786% RWS)
  • 10 µg witaminy B12 (400% RWS)
  • 600 µg kwasu foliowego (300% RWS)
  • 150 µg biotyny (300% RWS)

Tabletki są wolne od cukru, laktozy i glutenu. Zawierają również substancje pomocnicze, takie jak:

  • celuloza
  • hydroksypropylometyloceluloza
  • hydroksypropyloceluloza
  • monoazotan tiaminy
  • ryboflawina
  • amid kwasu nikotynowego
  • D-pantotenian wapnia
  • chlorowodorek pirydoksyny
  • cyjanokobalamina

Znajdziemy w nich też substancje glazurujące, takie jak:

  • hydroksypropyloceluloza
  • glikol polietylenowy
  • skrobia ryżowa
  • estry sacharozy i kwasów tłuszczowych
  • barwniki i inne dodatki jak emulgator
  • substancja przeciwzbrylająca
  • kwas pteroilomonoglutaminowy
  • D-biotyna

Witaminy w tych tabletkach wspierają różnorodne funkcje organizmu. Kwas foliowy i witamina B12 odgrywają kluczową rolę w produkcji czerwonych krwinek. Z kolei witaminy B1, B2, B3, B5, B6 i B12 wspomagają pracę układu nerwowego i funkcje psychologiczne. Biotyna, niacyna i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania zdrowej skóry oraz zmniejszają uczucie zmęczenia i znużenia.

Jak prawidłowo dawkować i stosować produkt?

Dorośli powinni przyjmować jedną tabletkę dziennie, popijając ją wodą, bez rozgryzania. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dawki. Produkt jest dostępny w opakowaniach po 30 lub 100 tabletek, co ułatwia regularne stosowanie.

Pamiętaj, że suplementy diety nie zastąpią zdrowego i zróżnicowanego jadłospisu ani aktywnego stylu życia. Dzięki formule o przedłużonym uwalnianiu witaminy są stopniowo wchłaniane, co zapewnia dłuższe działanie.

Jakie są przeciwwskazania i środki ostrożności?

Produkt nie jest przeznaczony dla osób uczulonych na którykolwiek z jego składników. Dzieci poniżej 3 lat również nie powinny go używać. Pamiętaj, suplementy diety nie zastępują zróżnicowanego odżywiania ani zdrowego trybu życia.

Przechowuj produkt:

  • w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej;
  • z dala od dzieci;
  • najlepiej w oryginalnym opakowaniu.

Ważne, aby nie stosować jednocześnie innych witamin o podobnym składzie. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Stosowanie produktu zgodnie z zaleceniami zapewnia bezpieczeństwo i skuteczność.

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie o pracę za darmo

Lub znajdź wyjątkowe miejsce pracy!

Zobacz także

adobestock_316555631
Artykuł sponsorowany

​Ceramidy – jak włączyć je do pielęgnacji?

1 października 2025
iStock-1343864699

Aloes latem

9 lipca 2025
perfumy arabskie
Artykuł sponsorowany

Co to jest oud i dlaczego jest tak ceniony?

4 czerwca 2025
iStock-1209670495__
12 maja 2025
adobestock_430123463
Artykuł sponsorowany

Jak dbać o skórę z atopią? O czym należy pamiętać?

26 sierpnia 2024