Mniej znaczy więcej. Jak zadbać o skórę latem?

Letnia pielęgnacja nie musi być skomplikowana

Wysokie temperatury zwiększają produkcję sebum, skóra szybciej się poci, a jednocześnie jest bardziej narażona na odwodnienie. Do tego dochodzą częste zmiany otoczenia podczas wakacyjnych wyjazdów, klimatyzowane pomieszczenia oraz kontakt z wodą morską lub basenową.

Specjaliści zwracają uwagę, że latem najlepiej sprawdza się zasada "mniej, ale lepiej". Zamiast wielu kosmetyków warto postawić na kilka produktów o prostych składach i wielokierunkowym działaniu.

Oczyszczanie – podstawa letniej rutyny

W upalne dni dokładne, ale delikatne oczyszczanie skóry nabiera szczególnego znaczenia. Nadmiar sebum, resztki filtrów przeciwsłonecznych i zanieczyszczenia mogą sprzyjać powstawaniu niedoskonałości.

Dobrym wyborem są łagodne żele lub emulsje myjące zawierające m.in. aloes, witaminę E czy kwas mlekowy, jak Żel do mycia twarzy YUMI Arbuz z aloesem, witaminą E i kwasem mlekowym.. Takie składniki pomagają oczyścić cerę bez naruszania jej naturalnej bariery ochronnej.

Nawilżenie także w upały

Choć latem wiele osób rezygnuje z kremów, skóra nadal potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Lekkie formuły zawierające m.in. skwalan, ektoinę, kwas hialuronowy czy aloes pomagają ograniczać utratę wody i wspierają odbudowę bariery hydrolipidowej. W pielęgnacji ciała warto zwracać uwagę na kosmetyki z masłem shea, mocznikiem czy olejami roślinnymi, które pomagają regenerować skórę po ekspozycji na słońce. Wszystko to łączy łagodzący krem do twarzy Candid z ektoiną i skwalanem i balsam do ciała YUMI Winogrono z masłem shea, mocznikiem i olejem migdałowym.

Antyoksydanty – wsparcie dla skóry narażonej na słońce

Latem szczególnego znaczenia nabierają składniki o działaniu antyoksydacyjnym. Witamina C, koenzym Q10 czy astaksantyna pomagają neutralizować wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania UV i czynników środowiskowych. Koenzym Q10 znajdziesz w Serum do twarzy Candid z dodatkiem astaksantyny. Eksperci podkreślają, że regularne stosowanie serum z antyoksydantami może wspierać zachowanie jędrności skóry i poprawiać jej kondycję w dłuższej perspektywie.

Podróżna kosmetyczka – postaw na wielofunkcyjność

Wakacyjne wyjazdy sprzyjają ograniczaniu liczby kosmetyków. Coraz większą popularnością cieszą się produkty wielozadaniowe oraz opakowania typu travel size, które bez problemu mieszczą się w bagażu podręcznym. Przykładem mogą być wielofunkcyjne żele aloesowe do twarzy, ciała i włosów czy niewielkie wersje szamponów, odżywek, balsamów oraz żeli do mycia twarzy YUMI. Takie rozwiązania ułatwiają zachowanie codziennej rutyny pielęgnacyjnej również podczas podróży ze względu na kompaktowe podróżne opakowania. Przykładowe produkty to: Szampon YUMI Gruszka z aloesem i oliwą z oliwek czy Odżywka YUMI Gruszka z olejem migdałowym i awokado.

Mikrobiota i egzosomy – nowe kierunki w kosmetologii

Współczesna kosmetologia coraz większy nacisk kładzie na wspieranie naturalnych mechanizmów regeneracyjnych skóry zamiast osiągania wyłącznie szybkich efektów estetycznych. Jednym z najczęściej dyskutowanych trendów są egzosomy – mikroskopijne pęcherzyki uczestniczące w komunikacji między komórkami. W kosmetologii wykorzystuje się m.in. egzosomy pochodzące z Lactobacillus brevis, które mają wspierać funkcjonowanie mikrobioty skóry oraz procesy regeneracyjne. Linia dermokosmetyków Sesderma EXOSES (eliksir i krem) do pielęgnacji domowej.

Choć badania nad zastosowaniem egzosomów dynamicznie się rozwijają, eksperci podkreślają, że jest to jedna z najbardziej obiecujących technologii wspomagających odbudowę bariery ochronnej skóry, poprawę jej nawilżenia oraz ograniczanie nadreaktywności.

Nie tylko twarz – latem warto zadbać również o włosy

Promieniowanie UV, słona woda i wysoka temperatura wpływają także na kondycję włosów oraz skóry głowy. Coraz częściej mówi się o tzw. hair longevity, czyli świadomej pielęgnacji skóry głowy jako podstawie zdrowych włosów. Na co dzień warto sięgać po delikatne szampony oraz odżywki zawierające składniki nawilżające, takie jak aloes, oleje roślinne czy masło shea. Osoby zmagające się z nasilonym wypadaniem włosów lub problemami skóry głowy mogą natomiast rozważyć konsultację z trychologiem lub dermatologiem. Przy problemach z nadmiernym wypadaniem włosów pomocne mogą być profesjonalne terapie trychologiczne, np. Mediderma EXOSES GF, jednak powinny być one poprzedzone konsultacją ze specjalistą. wykonywany w gabinetach kosmetologicznych.

Mniej znaczy więcej z antyperspirantem

Latem skóra, szczególnie w okolicach pach, jest bardziej narażona na podrażnienia związane z wysoką temperaturą, goleniem czy częstszym poceniem się. Dlatego zamiast sięgać po wiele różnych produktów, warto wybrać jeden skuteczny antyperspirant dopasowany do potrzeb skóry. Specjaliści zwracają uwagę, że dobrze dobrany preparat pomaga ograniczyć wydzielanie potu i zapewnia uczucie świeżości, jednocześnie nie obciążając skóry nadmiarem składników. Wśród dostępnych rozwiązań znajdują się m.in. antyperspiranty z linii IDEE DERM – SENSITIVE 48h, przeznaczony dla skóry wrażliwej i skłonnej do podrażnień, oraz FORTE 72h, polecany osobom oczekującym długotrwałej ochrony podczas upałów, podróży czy wzmożonej aktywności fizycznej. Niezależnie od wyboru produktu, warto pamiętać, że antyperspirant najlepiej aplikować na czystą i suchą skórę, co zwiększa jego skuteczność.

Najważniejsze zasady pielęgnacji na lato

Podstawą wakacyjnej rutyny pozostają:

• delikatne, ale dokładne oczyszczanie skóry,
• regularne nawilżanie,
• stosowanie antyoksydantów,
• wybór kosmetyków wielofunkcyjnych podczas podróży,
• pielęgnacja skóry głowy i włosów,
• oraz – przede wszystkim – codzienna ochrona przeciwsłoneczna z użyciem kremów z filtrem SPF, która pozostaje najskuteczniejszym sposobem zapobiegania fotostarzeniu i uszkodzeniom skóry.

Dobrze skomponowana letnia pielęgnacja nie wymaga wielu kosmetyków. Znacznie ważniejsze jest dopasowanie ich do aktualnych potrzeb skóry oraz konsekwentne stosowanie przez cały sezon.

Źródło: Na podst. mat. prasowych