Zapachy a neuroprzekaźniki
Nasze reakcje na zapachy nie są przypadkowe. Węch łączy się bezpośrednio z układem limbicznym – centrum emocji w mózgu. Kluczowe procesy neurochemiczne zależą od tego, jakie aromaty odbieramy:
- Lawenda i bergamotka: Stymulują produkcję serotoniny i dopaminy – hormonów szczęścia. Ich działanie jest porównywalne do naturalnych antydepresantów.
- Pomarańcza i róża: Obniżają poziom kortyzolu, hormonu stresu, co prowadzi do uczucia ulgi i odprężenia.
- Ylang-ylang: Wzmacnia działanie neuroprzekaźnika GABA, odpowiedzialnego za relaksację i uspokojenie.
Zapachy w walce ze stresem
Niektóre aromaty mają udowodnione działanie antystresowe. Oto kilka przykładów:
- Lawenda: Relaksuje, obniża tętno i ciśnienie krwi, a także poprawia jakość snu.
- Mięta pieprzowa: Zmniejsza bóle głowy i napięcie związane ze stresem.
- Cytrusy: Działają pobudzająco, redukując niepokój i dodając energii.
Zapachy w codziennych rytuałach
Wprowadzenie zapachowych rytuałów do codzienności to prosty sposób na poprawę samopoczucia:
- Poranki: Inhalacja cytrusowych olejków (np. pomarańczowego) dodaje energii i poprawia koncentrację.
- Wieczory: Kąpiel z kilkoma kroplami olejku lawendowego pomaga wyciszyć się przed snem.
- Relaks: Zapalenie świecy zapachowej z nutami wanilii lub drzewa sandałowego buduje atmosferę spokoju i harmonii.
- Medytacja: Połączenie mindfulness z aromaterapią (np. zapach kadzidła) potęguje uczucie odprężenia i skupienia.
Zapachy szczęścia w butelce
Nie tylko naturalne olejki, ale również perfumy mogą wpływać na chemię mózgu. Zapachy są bowiem związane z przyjemnymi wspomnieniami, budowaniem wizerunku i poprawą nastroju. Wybór odpowiednich perfum może pomóc w wyrażaniu siebie i kreowaniu pożądanej atmosfery. Oto kilka propozycji inspirowanych kultowymi kompozycjami:
- Made in Lab 16: Dla kobiet pragnących podkreślić elegancję i luksus. Połączenie neroli, cytryny i maliny z jaśminem oraz miodem tworzy zapach, który przyciąga uwagę i budzi podziw. To propozycja idealna na wieczorne wyjścia lub dni, kiedy chcesz poczuć się wyjątkowo.
- Made in Lab 130: Egzotyczna passiflora, wanilia i wetiwer to nuty, które przenoszą w świat zmysłowości i wyrafinowania. Idealne dla kobiet ceniących subtelność i trwałość zapachu. Doskonałe na romantyczne wieczory i specjalne okazje.
- Made in Lab 36: Moc bergamotki, pieprzu, cedru i kakao zamknięta w orientalno-drzewnej kompozycji. To zapach dla odważnych mężczyzn, którzy chcą podkreślić swoją pewność siebie i charyzmę. Perfekcyjny wybór na każdą okazję – od codziennych wyzwań po wieczorne wyjścia.

Zapachy mają realny wpływ na chemię naszego mózgu, od poprawy nastroju po redukcję stresu. Dzięki aromaterapii czy perfumom możemy nie tylko zadbać o dobre samopoczucie, ale także stworzyć wokół siebie bardziej harmonijną przestrzeń.
Źródło: na podst. inf. prasowej