Tag: "odchudzanie"

15 artykułów

O odchudzaniu, diecie i … wodzie alkalicznej

Po miesiącach spędzonych w izolacji z powodu pandemii, zajadania stresów, braku ruchu okazuje...

Prof. Leszek Czupryniak:
Otyłość to problem wykraczający daleko poza medycynę

O najlepsze sposoby walki z nadmierną masą ciała zapytaliśmy prof. Leszka Czupryniaka,...

Gdzie trafia tłuszcz, gdy chudniemy?

Zaskakującej odpowiedzi na to pytanie udzielili naukowcy z Australii na łamach „British Medical...

Naklejasz i chudniesz!

Naukowcy z Uniwersytetu Technologicznego Nanyang (NTU) w Singapurze opracowali nową metodę...

Pięć niespodziewanych przeszkód na drodze do schudnięcia

Ograniczyłeś podaż kalorii, przełamałeś niechęć do ćwiczeń fizycznych, jednak wciąż nie...

Święta, święta i po…ra zadbać o zdrowe odżywianie dzieci

Epidemia nadwagi i otyłości u dzieci przybiera na sile. Szacuje się, że problem dotyczy już na...

Efekt jojo może zabić?

Osoby obarczone chorobą wieńcową powinny wystrzegać się wahań masy ciała związanych z...

Odchudzenie jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych

Ze statystyk wynika, że ponad połowa Polaków chętnie robi postanowienia noworoczne, natomiast...

5 tajemnic skutecznego odchudzania

Od Nowego Roku na dietę? Tak jak rok temu? A może tym razem się uda? Jest szansa, jeśli...

Odchudzone święta

Jak odchudzić święta? Dietetycy zalecają umiar oraz zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich...

Odchudza się nawet połowa Polaków, co z tego skoro większość popełnia liczne błędy

Jakie błędy podczas odchudzania popełniają Polacy?

Jabłka pomagają schudnąć

Spożywanie jabłek oraz produktów z nich powstałych, w tym 100-proc., niesłodzonych soków...

Czy można schudnąć w dwa tygodnie?

Standardowy urlop Polaka to dwa tygodnie. Czy można schudnąć w tym czasie?

Probiotyki znacząco ułatwiają odchudzanie

Spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki, takich jak np. jogurt, może wydajnie pomóc w...

Jak odchudzić Polaków?

Mamy chwilową modę na zdrowe odżywianie i wysiłek fizyczny - mówi Hanna Stolińska- Fiedorowicz...