O tym, czy rozporządzenie sklepikowe wystarczy, by zmienić nawyki żywieniowe najmłodszych, w rozmowie z Iwoną Schymallą mówi dietetyk Joanna Neuhoff-Murawska.
Mamy chwilową modę na zdrowe odżywianie i wysiłek fizyczny - mówi Hanna Stolińska- Fiedorowicz dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia. Co zrobić, żeby Polacy chcieli na stałe zmienić styl życia?
Osoba, która uprawia sporty może na śniadanie zjeść nawet do 600 kcal.
Instytut Żywności i Żywienia wprowadził rewolucję w piramidzie żywieniowej. Jaką? Co powinniśmy jeść, jeśli chcemy żyć dłużej o tym z prof. Barbarą Cybulską z Instytutu Żywności i Żywienia rozmawia Alicja Dusza.
Co nas rozgrzeje, kiedy mróz nie odpuszcza?
Instytut Żywności i Żywienia zaprezentował nową piramidę żywieniową i jednocześnie obalił mity dotyczące kawy. Ile filiżanek możemy wypić dziennie?
Naukowcy zmodyfikowali zalecenia dotyczące zdrowego żywienia. Co teraz odgrywa kluczową rolę w odżywianiu?
Woda jest niezbędnym elementem codziennej diety osób w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera w przypadku seniorów. Dlaczego?
Co najbardziej zainteresowało naszych czytelników w 2015 r.? Prezentujemy 10 najlepiej czytanych tekstów na Medexpressie.
Czy w święta warto liczyć kalorie? O to prof. Małgorzatę Kozłowską-Wojciechowską z Zakładu Farmacji Klinicznej i Opieki Farmaceutycznej WUM zapytała Alicja Dusza.
Średnio ok. 2 kg tyjemy podczas świąt. Czy w związku z tym powinniśmy zrezygnować z tradycyjnych potraw świątecznych? O to zapytaliśmy prof. Iwonę Wawer z Wydziału Farmaceutycznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Czy olej kokosowy jest zdrowy, czy raczej przereklamowany?
Kiedy cukier w herbacie może przyczynić się do otyłości i czy koniecznie trzeba zrezygnować z czekolady? O tym z prof. Iwoną Wawer z Wydziału Farmaceutycznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego rozmawia Alicja Dusza.
Śledź i olej lniany to chyba połączenie idealne. Dlaczego?
Specjalistka w dziedzinie dietetyki prof. Elżbieta Bartnikowska mówi, że odpowiedź na pytanie, czym smarować chleb: masłem czy margaryną, nie jest prosta.
Anna Sikorska arteterapeutka z SensArte – Centrum Arteterapii w Warszawie w rozmowie z Iwoną Schymallą tłumaczy, co to jest arteterapia.
Większość osób jest przekonana, że oliwa jest zdecydowanie zdrowsza od oleju rzepakowego. Czy tak jest naprawdę? Czy raczej wpływ na taką opinię ma siła marketingu?
Czy dzięki tzw. rozporządzeniu sklepikowemu polskie dzieci będą mniej otyłe? M.in. o tym z dietetyczką Agnieszką Ślusarską-Staniszewską rozmawia Alicja Dusza.
WHO ostrzega: czerwone mięso przyczyną nowotworów.
List do trenerów i dietetyków.
Co zrobić, aby zwiększyć prawdopodobieństwo poczęcia i uniknąć problemów w trakcie ciąży?
Joanna Kluzik-Rostkowska chce zmian w tzw. rozporządzeniu sklepikowym.
Czy wolno jeść cukier w trakcie diety? Jak najbardziej, ale w umiarkowanych ilościach - przekonują eksperci od żywienia.
Część osób, które chce schudnąć, ćwiczy na czczo. Czy to ma sens?
Czy kolację jemy tylko do 18.00? - sprawdź co mówi dietetyk Monika Białasik.
Specjaliści przypominają, żeby wraz ze wzrostem temperatur pić więcej wody. A jak inaczej nawadniać organizm?
Specjaliści ostrzegają, żeby w trakcie upałów nie forsować organizmu.
Specjaliści przestrzegają przed profilaktycznym stosowaniem diety bezglutenowej.
Roztocza i kurz... jak się okazuje najwięcej ich jest w naszej sypialni.
Pakując się na urlop nie zapomnij o kosmetykach, które przydadzą się na plaży a także wieczorem w klubie czy eleganckiej restauracji. Oto nasz kosmetyczny niezbędnik na wakacje
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone