Specjalistka w dziedzinie dietetyki prof. Elżbieta Bartnikowska mówi, że odpowiedź na pytanie, czym smarować chleb: masłem czy margaryną, nie jest prosta.
Anna Sikorska arteterapeutka z SensArte – Centrum Arteterapii w Warszawie w rozmowie z Iwoną Schymallą tłumaczy, co to jest arteterapia.
Większość osób jest przekonana, że oliwa jest zdecydowanie zdrowsza od oleju rzepakowego. Czy tak jest naprawdę? Czy raczej wpływ na taką opinię ma siła marketingu?
Czy dzięki tzw. rozporządzeniu sklepikowemu polskie dzieci będą mniej otyłe? M.in. o tym z dietetyczką Agnieszką Ślusarską-Staniszewską rozmawia Alicja Dusza.
WHO ostrzega: czerwone mięso przyczyną nowotworów.
List do trenerów i dietetyków.
Co zrobić, aby zwiększyć prawdopodobieństwo poczęcia i uniknąć problemów w trakcie ciąży?
Joanna Kluzik-Rostkowska chce zmian w tzw. rozporządzeniu sklepikowym.
Czy wolno jeść cukier w trakcie diety? Jak najbardziej, ale w umiarkowanych ilościach - przekonują eksperci od żywienia.
Część osób, które chce schudnąć, ćwiczy na czczo. Czy to ma sens?
Czy kolację jemy tylko do 18.00? - sprawdź co mówi dietetyk Monika Białasik.
Specjaliści przypominają, żeby wraz ze wzrostem temperatur pić więcej wody. A jak inaczej nawadniać organizm?
Specjaliści ostrzegają, żeby w trakcie upałów nie forsować organizmu.
Specjaliści przestrzegają przed profilaktycznym stosowaniem diety bezglutenowej.
Roztocza i kurz... jak się okazuje najwięcej ich jest w naszej sypialni.
Pakując się na urlop nie zapomnij o kosmetykach, które przydadzą się na plaży a także wieczorem w klubie czy eleganckiej restauracji. Oto nasz kosmetyczny niezbędnik na wakacje
Dobre informacje dla łasuchów. Najnowsze wyniki badań pokazują, że czekolada jest dobra dla...
Wszyscy lubią puszczać bańki - mali i duzi. Dla dzieci to świetna zabawa, dla dorosłych - wspomnienie beztroskiego dzieciństwa. A jeśli jeszcze bańki pięknie pachną... jest jak w raju.
Dietetycy przestrzegają – nie można odchudzić się w ciągu kilkunastu dni bez konsekwencji dla zdrowia. To jak odchudzać się zdrowo?
Dietetycy odradzają picie soków kupionych w sklepie. Dlaczego?
Epidemie tyfusu, gruźlicy, malaria, śmierć i olbrzymia bieda w symbiozie z ciemnotą – taką codzienność w pracy opisują w pamiętnikach lekarze 20-lecia międzywojennego. Judymowie z krwi i kości.
Eksperci odradzają diety-cud. Szczególnie przed wakacjami wiele osób zaczęło "katować się", głodować, żeby schudnąć. Czym to może grozić?
Jak śpią Polacy? Czy śpią wystarczająco długo? Czy jakość snu jest wystarczająca? Czy statystyczny Polak jest wyspany?
Co powinno znaleźć się na talerzu na śniadanie, żeby dało nam energię przez cały dzień?
Co trzecia kobieta ze względu na nadmiar obowiązków zawodowych nie ma czasu na gotowanie - wynika z badania "Style odżywiania wśród Polek". Czy to znaczy, że brak czasu przekłada się na niezdrowy styl życia?
Jak powstaje sok? Co można dodać do soku? Jak soki i musy mogą wpłynąć na stan zdrowia? O tym Iwona Schymalla rozmawia z dr Katarzyną Stoś, kierownikiem Zakładu Żywności i Suplementów Diety w Instytucie Żywności i Żywienia.
To, że kardiolodzy nie są entuzjastami maratonów wiadomo nie od dziś, co z bieganiem? Prawdą jest też, że ten rodzaj aktywności z roku na rok staje się coraz popularniejszy.
O roli soków owocowych w diecie dziecka z Iwoną Schymallą rozmawia dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska, kierownik pracowni dietetyki Pediatrycznej w Klinice Pediatrii Gastroenterologii i żywienia Dzieci UJ.
Na sklepowych półkach piętrzą się już ubrania z najnowszych kolekcji. W perfumeriach też mnóstwo nowych, nieznanych produktów. Nie wiesz co wybrać? Zastanawiasz się co jest modne i w czym będziesz najlepiej wyglądać? Pomożemy Ci podjąć decyzję i przeprowadzimy przez gąszcz wiosennych nowości.
Problemy z trawieniem? Co zrobić jeśli przesadziliśmy w święta z obżarstwem? Podpowiada mgr farmacji Beata Chudzińska.
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
