Jeśli budzisz się zmęczony, więc może czas pomyśleć o tym, jak ważną rolę w Twoim codziennym życiu odgrywa wysokiej jakości łóżko wraz z wypełnieniem materaca? Pełnoprawny sen to podstawowy filar zdrowia i ogólnego dobrego samopoczucia, o którego stworzenie najlepiej zadba łóżko z właściwym jego...
Mało kto lubi swoje zmarszczki, bo są jednoznacznie kojarzone z procesem starzenia i utratą młodego wyglądu. Ale czy wiesz, skąd i dlaczego tworzą się zmarszczki? Warto znać przyczyny powstawania zmarszczek, bo dzięki temu można zapobiegać i opóźniać procesy ich powstawania.
Nie ulega wątpliwości, że codzienna aktywność fizyczna jest korzystna dla zdrowia. To istotna cześć profilaktyki a niekiedy wsparcie procesu leczenia. Do ustalenia wciąż pozostaje pora dnia, w której uprawianie sportu przynosi najwięcej korzyści.
Krótkie damskie szorty nieodłącznie kojarzą nam się z letnimi stylizacjami. Jest to wygodna alternatywa dla spódnicy lub sukienki. Modne szorty dają wiele możliwości na stworzenie atrakcyjnego looku. Możesz je wykorzystać jako element eleganckiej, sportowej lub casualowej stylizacji. Jaki model...
Choroby weneryczne przenoszone są drogą płciową i dotyczą one zarówno kobiet i mężczyzn. Największą grupę ryzyka stanowią osoby, uprawiające seks waginalny, oralny i analny. Jakie są rodzaje chorób wenerycznych? Których objawów nie należy ignorować?
– Trudno sobie wyobrazić życie bez pracy – niestety dla większości Polaków okazuje się ona częstym źródłem stresu. Ponad dwie trzecie (72%) pracowników twierdzi, że odczuwa stres związany z pracą każdego tygodnia, przy czym prawie jedna piąta (19%) boryka się z nim codziennie!
Zakupy kosmetyków online oferują wiele korzyści, włączając w to dostęp do szerokiego asortymentu, korzystne ceny oraz możliwość zapoznania się z recenzjami produktów. Wybierając takie nabywanie produktów, klienci mogą dokładnie porównać różne opcje bez wychodzenia z domu. Internetowe drogerie...
W życiu każdej kobiety dużo się zmienia, w tym również potrzeby jej skóry. Zmiany to nie ograniczenia, ale naturalny proces, aby wyjść im naprzeciw wybór pielęgnacji nie może być przypadkowy.
W Światowym Dniu Snu eksperci przypominają, że zdrowy sen jest szczególnie ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety, często zapominamy o tym, a dla wielu przespana noc staje się dobrem luksusowym. Bezsenność i przemęczenie to domena naszych czasów, będąca skutkiem szybszego...
Nasza skóra w ciągu dnia zmaga się z wieloma szkodliwymi czynnikami, dlatego warto zadbać o odpowiednią regenerację podczas nocnego odpoczynku. Poszukujesz odpowiedniego kremu do twarzy na noc? Zapraszamy do naszego krótkiego przewodnika, z którego dowiesz się, jakimi kryteriami się kierować. A...
Trendy w pielęgnacji skóry ciągle się zmieniają, jedne zyskują na popularności, inne utrzymują się bardzo krótko. Social media, choć stały się dziś platformą edukacyjną dla tych, którzy chcą dbać o wygląd swojej skóry, często dezorientują nadmiarem informacji. W tym chaosie łatwo stracić...
Ciepłe lato na wsi, w piekarniku u babci dopieka się ciasto drożdżowe, a w powietrzu unosi się słodki aromat dojrzewających w ogrodzie owoców... Kto z nas poczuł zapach tamtych beztroskich chwil? Węch i związane z nim doznania odgrywają w naszym życiu wyjątkową rolę. Zapachy potrafią przywoływać...
Skóra twarzy jest naszą wizytówką, dlatego chcemy, aby była zdrowa i piękna. Niestety, wiele osób boryka się z różnymi problemami skórnymi, takimi jak trądzik, przebarwienia czy zaczerwienienia. Te niedoskonałości mogą wpływać na nasze samopoczucie i jakość życia. Dlatego ważne jest, aby zadbać o...
Etiologia łupieżuZ danych medycznych wynika, że nawet 50% ludzi, na jakimś etapie swojego życia, doświadczy łupieżu. Objawia się on nadmiernym i przyspieszonym złuszczaniem się skóry głowy, któremu często towarzyszy także świąd. Co istotne, pacjenci z tendencjami do łupieżu skarżą się, że ma on...
Migrena trwa od kilku godzin do kilku dni. Jedna na cztery osoby na świecie odczuwa w swoim codziennym życiu społeczno-zawodowe skutki choroby, której przyczyny są trudne do zdefiniowania. Ich znalezienie jest kluczowe dla skutecznego leczenia i profilaktyki.
Tłusty Czwartek to dzień pączków i chrustu. To święto, które może wydawać się wyzwaniem dla osób dbających o zdrowie. Dietetyczka dr Małgorzata Słoma-Krześlak z Katedry Dietetyki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, radzi jak jeść pączki z głową i dlaczego warto tego dnia z uśmiechem porzucić dietę?
Marka La Roche-Posay znana z ponad 100-letniej tradycji w dziedzinie pielęgnacji skóry po raz kolejny pokazuje swoje zobowiązanie wobec konsumentów jakim jest poprawa jakości życia osób z problemami skórnymi. Wyrazem tego zaangażowania jest globalna inicjatywa „For all Skin Life-Changers”...
Z wiekiem zwiększenie masy ciała, w tym zawartości tkanki tłuszczowej, przy jednoczesnym zmniejszeniu masy i siły mięśni jest naturalnym zjawiskiem. Powszechny brak troski o zachowanie prawidłowej wagi po 60 roku życia niepokoi, ponieważ jest zjawiskiem niekorzystnym dla zdrowia i jakości życia....
- Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy na tle autoimmunizacyjnym, co oznacza reakcję obronną organizmu skierowaną przeciwko własnym komórkom. Prowadzi ona do zaniku gruczołu i rozwoju niedoczynności tarczycy. Choroba Hashimoto dotyka blisko 0,2 populacji, co czyni ją najczęstszym...
Choroby kardiologiczne, takie jak niewydolność serca oraz miażdżyca choroba wieńcowa stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Każdego roku w naszym kraju na zawał cierpi około 80 tysięcy osób. Pamiętaj o tym, że zdrowy styl życia i profilaktyka mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia...
Dziś nie trzeba wychodzić z domu, aby poćwiczyć pilates albo cardio. Zdalnie załatwimy też sprawy w banku i skarbówce, a dietetyk ułoży nam najlepszą dietę online. Dbanie o formę nigdy nie było prostsze.
Odkrycie penicyliny a po niej wielu innych antybiotyków spowodowało niezwykły postęp w medycynie. Niestety coraz częściej mówi się o realnym zagrożeniu, że te genialne, ale nadużywane leki przestaną wkrótce działać skutecznie. W świecie nauki coraz częściej pojawia się pytanie, jak zapobiec tej...
Bez wprowadzenia deficytu kalorycznego obniżenie masy ciała nie jest możliwe. Aby tkanka tłuszczowa uległa redukcji, organizm musi otrzymywać nieco mniejszą ilość kalorii niż rzeczywiste zapotrzebowanie. Niezależnie od rodzaju diety, obniżona wartość energetyczna posiłków decyduje o sukcesie. Oto...
Aż 40% polskich kobiet nie zna dokładnej daty rozpoczęcia ostatniej miesiączki, a 63% w ogóle nie monitoruje swojego cyklu – pokazało badanie Huawei CBG Polska. Te ankietowane, które prowadzą obserwacje, często korzystają ze wsparcia technologii – ponad połowa z nich używa na co dzień...
● Raport pod tytułem “Budowanie mostu nad przepaścią do zdrowego odżywiania: Międzynarodowe badanie dotyczące spożywania warzyw i owoców, trendy i postawy” ukazuje najnowsze globalne postrzeganie i wątpliwości dotyczące dziennej konsumpcji warzyw i owoców pochodzące od 32 000 osób.● Oprócz...
W Fabryce Norblina w Warszawie, odbyło się unikatowe, immersyjne wydarzenie Science4Pharma, zorganizowane przez L'Oreal Dermatological Beauty. Była to wyjątkowa okazja do pogłębienia wiedzy naukowej i medycznej w obszarze dermatologicznej pielęgnacji skóry oraz poznanie najnowszych innowacji...
Dermokosmetyki sprawdzą się w profilaktyce niedoskonałości, a jednocześnie są także cennym wsparciem leczenia różnorodnych problemów skórnych. Hipoalergiczny skład produktów jest bezpieczny dla każdego typu cery. Poznaj inne zalety dermokosmetyków i dowiedz się, dlaczego warto na nie postawić!
Stale rośnie zachorowalność na raka skóry. To choroba cywilizacyjna a dominującym czynnikiem ryzyka jest ekspozycja na promieniowanie słoneczne. Istnieje coraz więcej przesłanek, że skuteczną profilaktyką niektórych nowotworów są zabiegi z zakresu medycyny estetycznej z zakresu usuwania...
Na temat znaczenia i roli bakterii jelitowych w procesie regulacji masy ciała z dr. n. med. Markiem Derkaczem, endokrynologiem, diabetologiem oraz specjalistą chorób wewnętrznych, autorem artykułów naukowych na temat leczenia otyłości, na co dzień zajmującym się obesitologią – rozmawia Tomasz...
Badania nad jakością żywności prowadzone na całym świecie dotyczą pokarmów i potraw zarówno nowych jak i tych znanych od setek lat. W natłoku analiz i ekspertyz niektóre wyniki okazują się bardzo zaskakujące i wcale nie ułatwiają decyzji – co jeść żeby być zdrowym.
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
