Subskrybuj
Logo małe
Wyszukiwanie

Jak odżywiają się Polki?

MedExpress Team

Alicja Dusza

Opublikowano 4 maja 2015 09:30

Jak odżywiają się Polki? - Obrazek nagłówka
Co trzecia kobieta ze względu na nadmiar obowiązków zawodowych nie ma czasu na gotowanie - wynika z badania "Style odżywiania wśród Polek". Czy to znaczy, że brak czasu przekłada się na niezdrowy styl życia?

Co trzecia kobieta ze względu na nadmiar obowiązków zawodowych nie ma czasu na gotowanie - wynika z badania "Style odżywiania wśród Polek". Czy to znaczy, że brak czasu przekłada się na niezdrowy styl życia?

Badanie „Style odżywiania wśród Polek” zostało przeprowadzone przez firmę IQS na zlecenie California Prune Board.Kobiety, które uczestniczyły w badaniu odpowiadały na pytania dotyczące zdrowego odżywiania, diety a także aktywności fizycznej. Wyniki badań pokazują, że kobiety wiedzą, jak ważny jest zdrowy styl życia, ale przestrzegają tych zasad. Bo dla blisko połowy Polek większą rolę odgrywa smak potraw, niż ich wartość odżywcza. Co trzecia kobieta ze względu na nadmiar obowiązków zawodowych nie ma czasu na gotowanie, a tylko ¼ pań przykłada duża wagę do racjonalnego odżywiania i sama przyrządza posiłki w domu. Takie postawy pozwoliły na wyodrębnienie trzech stylów odżywiania:

- wyluzowane smakoszki

- niegotujące zapracowane

- świadome fit kucharki

– Badanie przeprowadzono wśród kobiet w wieku 25-45 lat, mieszkanek dużych miast. Jego wyniki co prawda pokazują świadomość wśród Polek roli zdrowego odżywiania, ale ta świadomość nie przekłada się w pełni na wiedzę i praktykę – mówi mgr inż. Barbara Dąbrowska-Górska, dietetyk.

Dietetycy przypominają, że w ciągu dnia warto zjeść 5 posiłków, warto również do każdego posiłku zjadać porcję owoców i warzyw.

Źródło: newseria

Przeczytaj również: Jak soki mogą wpłynąć na poprawę stanu zdrowia?

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie już za 4 zł dziennie*.

* 4 zł netto dziennie. Minimalny okres ekspozycji ogłoszenia to 30 dni.

Zobacz także

unnamed3
Artykuł sponsorowany

Krem do twarzy na noc: ranking najlepszych produktów

14 marca 2024
zblizenie-mlodej-azjatyckiej-kobiety-za-pomoca-reki-wypchnij-jej-ulubionego-smazonego-kurczaka
4 stycznia 2024
166132487
29 listopada 2023
160315856
27 września 2023
ThinkstockPhotos-618530944
26 lipca 2023
iStock-829535700

Stopy w wakacje

6 lipca 2023
iStock-1343864699
Artykuł partnera

Cenne właściwości soku z aloesu

13 czerwca 2023