Subskrybuj
Logo małe
Wyszukiwanie

Jogurt w walce z cholesterolem?

MedExpress Team

medexpress.pl

Opublikowano 21 czerwca 2024 08:55

Jogurt w walce z cholesterolem? - Obrazek nagłówka
Fot. iStock/Getty Images
Problem podwyższonego poziomu cholesterolu dotyczy 67% Polaków powyżej 20 roku życia. Sterole roślinne pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Gdzie ich szukać?

Wyzwanie społeczne

67% Polaków w wieku powyżej 20 r.ż. zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi, a jak wskazują eksperci, jest to jeden z głównych czynników zwiększających ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Jogurt pitny Danacol, a także suplement diety Danacol Plus zawierają sterole roślinne, których działanie obniżające poziom cholesterolu zostało potwierdzone badaniami naukowymi i klinicznymi.

Chcąc oferować produkty na miarę potrzeb, stale obserwujemy rynek, monitorujemy potrzeby, ale także uważnie wsłuchujemy się w oczekiwania konsumentów. Żyjemy w świecie pełnym wyzwań, który sprzyja podejmowaniu innowacyjnych kroków. Zauważyliśmy, że dzięki połączeniu wiedzy i doświadczenia spółek Danone i Nutricia Polska, możemy zaoferować linię produktów do uzupełnienia diety w sterole roślinne, wspierające Polaków w obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi, a służenie pomocą w zdrowym odżywianiu naszych klientów jest zawsze motywujące. Wprowadzenie na rynek marki Danacol to także dowód, że w realizację łączącej wszystkie spółki DANONE misji niesienia zdrowia poprzez żywność, angażujemy się wyjątkowo mocno – mówi Paweł Piątek, dyrektor generalny grupy spółek DANONE w Polsce.

Wsparcie w obniżaniu poziomu cholesterolu

Cholesterol w naszym organizmie jest transportowany za pomocą kompleksów z białkami czyli tzw. lipoprotein, które możemy podzielić na dwa główne typy: lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) potocznie nazywane „złym” cholesterolem i te o wysokiej gęstości (HDL) nazywane „dobrym” cholesterolem. Do skutecznych metod walki z podwyższonym poziomem cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL, czyli właśnie tego „złego”, eksperci zaliczają przede wszystkim modyfikację stylu życia, a w szczególności zastosowanie odpowiedniej diety i regularnej aktywności fizycznej. Jak pokazują badania, wsparciem może być włączenie do codziennego jadłospisu produktów, które zawierają sterole roślinne. Te naturalnie występujące w roślinach substancje, spożywane w odpowiednich ilościach, obniżają poziom cholesterolu we krwi poprzez ograniczanie jego wchłaniania w przewodzie pokarmowym oraz zwiększanie jego wydalania z organizmu. Co ważne – organizm człowieka nie jest w stanie samodzielnie produkować steroli roślinnych i z tego względu muszą być one dostarczane z dietą.

To właśnie o te właściwości steroli roślinnych została oparta receptura produktów z linii Danacol: jogurtu pitnego Danacol oraz suplementu diety Danacol Plus w formie saszetek z żelem, co pozwala na ich wygodne spożywanie, w zależności od indywidualnych preferencji. Jedna butelka jogurtu pitnego Danacol (100 g) zawiera 1,6 g steroli roślinnych, dzięki czemu przy regularnym spożyciu pozwala na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi o nawet 10%, w zaledwie 3 tygodnie[9]. Produkt nie zawiera dodatku cukrów[10], dostępny jest w dwóch wariantach: o smaku klasycznym i o smaku truskawkowym. Z kolei suplement diety Danacol Plus, sprzedawany w aptekach, ma formę wygodnych saszetek z żelem o smaku owoców cytrusowych. Każda z nich zawiera 2,5 g steroli roślinnych oraz 0,33 mg tiaminy (witaminy B1), wspierającej prawidłowe funkcjonowanie serca.

Podwyższony poziom cholesterolu "nie boli", dlatego warto zacząć od wykonania lipidogramu, czyli badania określającego poziom poszczególnych lipidów we krwi, w tym cholesterolu całkowitego i LDL. Kluczowe jest również regularne monitorowanie tych wyników. Na co dzień warto wprowadzić dietę bogatą w błonnik – zwiększyć spożycie warzyw, owoców oraz pełnoziarnistych produktów zbożowych – a także unikać tłuszczów zwierzęcych i tłuszczów trans, które występują głównie w żywności wysoko przetworzonej. Połączenie zdrowej diety z regularną aktywnością fizyczną pomoże w obniżeniu stężenia cholesterolu we krwi i utrzymaniu go na prawidłowym poziomie.

Źródło: mat. prasowy

Podobne artykuły

iStock-1370278084
5 czerwca 2024
470386899
Tydzień z hipercholesterolemią rodzinną

Hipercholesterolemia. Badania to podstawa

8 stycznia 2024
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz, MBA

Dobry jak cholesterol

10 sierpnia 2023

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie już za 4 zł dziennie*.

* 4 zł netto dziennie. Minimalny okres ekspozycji ogłoszenia to 30 dni.

Zobacz także

Karp
22 listopada 2024
20240412151949_download
Artykuł sponsorowany

Czy dieta keto jest zdrowa? 7 korzyści zdrowotnych keto

15 kwietnia 2024
iStock-1139686668

Kwiatek do obiadu

6 czerwca 2024
iStock-1370278084
21 czerwca 2024