Subskrybuj
Logo małe
Szukaj
banner
Medexpress.pl > Wydarzenia i kampanie

Zdrowa dieta? Jakość jedzenia ważniejsza niż jego ilość

MedExpress Team

Medexpress

Opublikowano 20 maja 2026 12:00

Długowieczność na talerzu to nie kwestia egzotycznych produktów, ale świadomego wyboru tego, co buduje nasze zdrowie każdego dnia. Prof. Lucyna Ostrowska podkreśla, że kluczem jest walka z ukrytym stanem zapalnym poprzez dietę bogatą w antyoksydanty i zdrowe tłuszcze. Najważniejsza lekcja: po 60. roku życia jakość jedzenia staje się ważniejsza niż jego ilość.
Pobierz ten artykuł w formacie .pdf Zapisz się do newslettera Wyślij na email

Tematy

DOZ

Podobne artykuły

vlcsnap-2026-05-20-18h45m51s006

Sześć kongresów, tysiące seniorów i jeden wniosek: to dopiero początek

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-21-04h48m33s521

Seniorzy nie potrzebują deklaracji, tylko informacji

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-15h30m31s686

Prof. Rabijewski: recepta na długowieczność istnieje, ale nie lubimy jej stosować

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-15h17m27s060

Polacy lubią leki. Potrzebujemy walki z polipragmazją i postawienia na nowe kompetencje farmaceutów

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-15h02m38s024

Pacjent często nie wie, czego nie wie

20 maja 2026

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie o pracę za darmo

Dodaj w 2 minuty

Dodaj ofertę
Lub znajdź wyjątkowe miejsce pracy!

Najciekawsze oferty pracy (przewiń)

Lekarz/ Lekarka w Zakładzie Rehabilitacji

  • NARODOWY INSTYTUT ONKOLOGII IM. MARII SKŁODOWSKIEJ-CURIE - PAŃSTWOWY INSTYTUT BADAWCZY
  • WARSZAWA, Poland

Położna / Położny

  • Klinika Bocian
  • Katowice, Poland

Lekarz POZ / Specjalista medycyny rodzinnej /Internista /Lekarz bez specjalizacji

  • SAMODZIELNY ZESPÓŁ PUBLICZNYCH ZAKŁADÓW OPIEKI ZDROWOTNEJ W JABŁONNIE
  • JABŁONNA, Poland
Kontrakt
180 - 250 PLN

Lekarz w Oddziale Chemioterapii Dziennej

  • NARODOWY INSTYTUT ONKOLOGII IM. MARII SKŁODOWSKIEJ-CURIE - PAŃSTWOWY INSTYTUT BADAWCZY
  • WARSZAWA, Poland

Lekarka / Lekarz Anestezjolog

  • Klinika Bocian
  • Lublin, Poland

Położna / Położny

  • Klinika Bocian
  • Gdańsk, Poland

Lekarz/lekarka

  • DAVITA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
  • WROCŁAW, Poland

Asystent/ka Medyczny/a

  • PRZYCHODNIA LEKARSKA "NOVUM" KATARZYNA KOZIOŁ, PIOTR LEWANDOWSKI SPÓŁKA KOMANDYTOWA
  • WARSZAWA, Poland
Umowa zlecenie
33 - 35 PLN

Lekarka / Lekarz POZ (Specjalista Medycyny Rodzinnej / Internista) – Zawiercie (woj. śląskie)

  • VB Idea Prosta Spółka Akcyjna
  • Warszawa, Poland
Kontrakt
32000 - 38000 PLN

Położna/Położny

  • PRZYCHODNIA LEKARSKA "NOVUM" KATARZYNA KOZIOŁ, PIOTR LEWANDOWSKI SPÓŁKA KOMANDYTOWA
  • WARSZAWA, Poland
Umowa o pracę
9000 - 9500 PLN

Lekarz — medycyna rodzinna / choroby wewnętrzne

  • SAMODZIELNY ZESPÓŁ PUBLICZNYCH ZAKŁADÓW OPIEKI ZDROWOTNEJ W JABŁONNIE
  • JABŁONNA, Poland
Kontrakt
36960 - 42000 PLN
Kontrakt
36960 - 42000 PLN

Diagnostka laboratoryjna / Diagnosta laboratoryjny

  • Klinika Bocian
  • Kielce, Polska

Diagnostka laboratoryjna / Diagnosta laboratoryjny

  • Klinika Bocian
  • Lublin, Polska

Pielęgniarka środowiskowa/Pielęgniarz środowiskowy

  • 5 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką SPZOZ w Krakowie
  • Kraków, Polska

Embriolog

  • Salve Medica
  • Warszawa, Polska

KIEROWNIK LABORATORIUM Diagnosta Laboratoryjny

  • NZOZ CENTRUM MEDYCZNE SP. Z O.O.
  • Limanowa, Polska

LEKARZ POZ

  • Piotr Michałowicz NZOZ Praktyka Lekarza Rodzinnego
  • Radzyń Podlaski, Polska

Rejestratorka medyczna / Rejestrator medyczny

  • Klinika Bocian
  • Poznań, Polska

Położna / Położny

  • Klinika Bocian
  • Poznań, Polska

Położna (Gdańsk)

  • Klinika Bocian
  • Gdańsk, Polska
Zobacz więcej ogłoszeń

Zobacz także

WUM_0034[20260527]

Klinika Kardiologii XXI wieku UCK WUM otwarta

28 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-14h26m31s747

Długowieczność w praktyce – jak wspierać zdrowie na co dzień, nie tylko w gabinecie

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-12h45m02s309

Warszawa miastem przyjaznym seniorom? Na czym to konkretnie polega?

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-12h07m57s512

Zdrowa dieta? Jakość jedzenia ważniejsza niż jego ilość

20 maja 2026
vlcsnap-2026-05-20-10h53m09s751

Jak zachować witalność przez długie lata życia?

20 maja 2026
0514-RAFG3206

Jak ukraińskie ratownictwo ocala życie w warunkach wojny?

9 grudnia 2025
Zrzut ekranu 2025-11-5 o 09.28.28

Podkomisja nadzwyczajna do rozpatrzenia rządowego projektu ustawy o zawodzie psychologa oraz samorządzie zawodowym psychologów

5 listopada 2025
DSC00382
7 lat programu lekowego SMA

Jak Polska plasuje się w leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni na tle innych krajów europejskich

5 listopada 2025
MedExpress