Paznokcie wiele mówią o stanie naszego organizmu. Od czasu do czasu warto im się uważnie przyglądać, bo zmiany kształtu i koloru są pierwszym znakiem ostrzegawczym, że ze zdrowiem może się dziać coś niewłaściwego.
Cynk występuje w organizmie w śladowych ilościach, mimo to pełni w nim bardzo ważną rolę. Po tym, gdy pojawiła się naukowa plotka, że chroni przed koronawirusem jego akcje poszybowały w górę. Pytanie, czy słusznie - wciąż pozostaje otwarte.
Dwa kilogramy aktywnych mikroorganizmów w jelitach to prawie sto bilionów komórek decydujących o zdrowiu i stanie umysłu. Ten niewyobrażalnie skomplikowany ekosystem na co dzień przesądza o samopoczuciu, kondycji i odporności.
Tylko odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie skóry gwarantuje skuteczną ochronę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. To uniwersalna reguła dla każdego typu cery.
Medycyna, jak powiedział śp. prof. Religa, to przygoda życia. Są to długie studia, ciężkie, lecz uczą wielu aspektów. Jeśli ktoś chce mieć kontakt z ludźmi, nie tylko pomagać, ale też widzieć satysfakcję na twarzy rodziców leczonego dziecka, to są studia dla niego – mówi prof. dr hab. n. med....
„Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie”. Nawet jeśli to tylko mądrość ludowa, autoryzują ją i lekarze, i dietetycy. A my sprawdzamy dlaczego.
Wirus wywołujący opryszczkę nie jest szczególnie niebezpieczny. Za to przenosi się bez trudu, szpeci skórę, zadając silny ból. Najczęściej uaktywnia się, gdy spada odporność organizmu. Jesień i zima to dla niego idealna pora.
Medycyna estetyczna oferuje zarówno kobietom jak i mężczyznom coraz więcej nowatorskich i skutecznych procedur poprawiających wygląd. Kilka z nich od lat zajmuje pierwsze miejsca w rankingach skuteczności i zadowolenia z efektów. Oto pięć pierwszych królujących niezmiennie na podium.
Z badań wynika, że 4 mln Polaków nie myje zębów w ogóle, 800 tysięcy osób nawet nie ma własnej szczoteczki. To szokujące, ale prawdziwe dane. Wciąż większość nie zdaje sobie sprawy, że chory ząb stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia.
Błonnik to niezbędny dla zdrowia składnik codziennej diety. Choć nie ma wartości odżywczych działa profilaktycznie, poprawia codzienne funkcjonowanie i zapobiega nowotworom układu pokarmowego.
Manicure hybrydowy ma miliony zwolenniczek. Jest odporny na uszkodzenia i zawsze pełen blasku. Niestety zdarza się, że czasem szkodzi zdrowiu.
Wirusy, w przeciwieństwie do człowieka, są nieśmiertelne. I choć są dla niego zabójczym zagrożeniem, to wcale nie pragną zagłady swojego żywiciela. Czy ludzkość może całkiem je zwyciężyć czy tylko wygrać poszczególne bitwy? Oto najbardziej intrygujące w czasach pandemii pytanie.
To jeden z najważniejszych pierwiastków koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego niedobory tak jak i nadmiar powodują nie tylko nieprzyjemny dyskomfort, ale są niebezpieczne dla zdrowia.
Kontakt z naturą to skuteczny lek na stres i skołatane nerwy. Ratunek dla duszy i dla ciała. Najtańsza i skuteczna terapia oraz niezawodna profilaktyka chorób cywilizacyjnych.
O higienie dłoni w czasie pandemii powiedziano już chyba wszystko. Jak nigdy dotąd czynność ta nabrała znaczenia, bo pozwala unicestwić wirusa. Jednak warto zadbać i o to, by przy okazji nie unicestwiła urody rąk.
Suplementacja witaminą D to nie moda a udokumentowany sposób na odporność, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, a nawet szczupłą sylwetkę. Warto więc zadbać o jej właściwy poziom o każdej porze roku.
Przyczyn wypadania włosów jest bardzo wiele. Ich utrata często budzi niepokój i rodzi kompleksy. Na szczęście ten proces można powstrzymać a przynajmniej znacząco ograniczyć, opóźnić, a nawet naprawić.
Spotkały się jesienią, by wspierać firmy i organizacje w kryzysach. Kobiety z dużym i zróżnicowanym doświadczeniem, wcześniej samodzielnie zgłębiały temat kryzysu. Dziś jako Konsorcjum SUWAK Coaching i Mentoring Kryzysowy uruchamiają telefoniczną linię oferującą pierwszą pomoc psychologiczną dla...
Ginekologia estetyczna jest jedną z form chirurgii plastycznej, która umożliwia zachowanie lub przywrócenie właściwego stanu okolic intymnych.
Biała róża jest nowym symbolem Szpitala Bielańskiego. Logo ma odnosić się do życia, zdrowia i rozwoju, a barwa do dzielnicy Bielany oraz do wizerunku bł. ks. Jerzego Popiełuszki, który jest patronem szpitala. Nowe logo to także wyraźne odniesienie do ważnej dla szpitala postaci - prof. Romualda...
Stomatologia estetyczna staje się coraz bardziej popularna. Równe i białe zęby są ważnym elementem komunikacji społecznej. Ten trend powoduje, że o kolor uzębienia zabiegamy nie tylko w gabinecie stomatologicznym, ale również sami w warunkach domowych.
Zdrowy i biały uśmiech stanowi istotny pozawerbalny czynnik ułatwiający komunikację. Dodaje pewności siebie, budzi zaufanie oraz przełamuje barierę w kontaktach z ludźmi. Jego jakość wymaga jednak systematycznej pielęgnacji. Jak na co dzień prawidłowo dbać o jamę ustną przypomina Anna Golańska –...
Mimo postępu w medycynie i farmacji nie udało się jeszcze wyprodukować leku równie doskonałego jak ludzka krew. Wciąż ten najbardziej pożądany leczniczy preparat można pozyskać jedynie od człowieka. Dlatego liczy się każdy dawca, który gotów jest podzielić się tym bezcennym darem.
Raczej nie ma osoby, która nie wiedziałaby, że alkohol szkodzi. Dlaczego w takim razie większość z nas, mimo świadomości, że alkohol nie jest zdrowy, tak lubi się napić, czasem zupełnie tracąc nad tym kontrolę?
Jest nieuchronna – tak, jak starzenie się organizmu. Wcześniej czy później przyjdzie nam się z nią zmierzyć. Ale to nie znaczy, że musi być źródłem cierpienia i budzić lęk. Wiele zależy od naszego podejścia, trybu życia, jaki prowadzimy, codziennych zwyczajów i przestrzegania zdrowotnych zasad.
Wydawać by się mogło, że z trądzikiem borykają się tylko nastolatki. Okazuje się jednak, że osiągnięcie wieku dojrzałego nie chroni nas przed tą chorobą. Czy masz 30, 40 czy 50 lat, na twojej twarzy mogą pojawić się zmiany spowodowane tak zwanym trądzikiem osób dorosłych. Nawet jeśli nigdy...
Zepsutą żywność niby każdy potrafi rozpoznać – pojawia się na niej pleśń. Nie jest to jednak standard. poza tym, kupując niektóre produkty, warto zwrócić uwagę na pewne cechy mogące świadczyć o tym, że nie nadają się już do spożycia.
Jak to się dzieje, że to co jemy, wpływa na to, jakie mamy samopoczucie, czy nam się chce żyć czy nie bardzo, jak działa nasza pamięć, myślenie, jak reagujemy na emocje swoje i innych?
O tym, jak wygląda nasza skóra, decydują nie tylko geny. Na jej stan ogromny wpływ mają styl życia i środowisko, w którym żyjemy. W ostatnim czasie coraz mniej przyjazne. Na szczęście można się przed jego szkodliwym wpływem skutecznie chronić.
Trzeci migdał, tak jak pozostałe migdałki, jest zjawiskiem naturalnym. Jednak u 1 proc. dzieci mamy do czynienia z patologicznym przerostem tego narządu. Może to wymagać leczenia zabiegowego.
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
