Jak zatrzymać młodość i zdrowie? Wystarczy zmienić dietę. Co warto jeść?
Upały nie wpływają korzystnie na zdrowie. Temperatura już powyżej 25 stopni Celsjusza sprawia, że priorytetem ludzkiego organizmu staje się utrzymanie właściwej temperatury ciała. Naczynia krwionośne rozszerzają się, serce bije szybciej i zaczynamy się intensywnie pocić. Kto szczególnie powinien...
Alergie mogą dokuczyć osobom uczulonym szczególnie latem, nie tylko ze względu na duże stężenie pyłków roślin. W wakacje częściej podróżujemy, jesteśmy więc także bardziej narażeni na „niespodzianki” w naszym pożywieniu i otoczeniu. Jak radzić sobie z alergiami krzyżowymi?
Strach przed stomatologiem towarzyszy 46% Polaków. Często zakorzeniony jest we wspomnieniach z dzieciństwa i nieświadomie przekazywany najmłodszym. Tymczasem od wielu lat wizyty dentystyczne są przyjemne i bezbolesne. Jak nie dopuścić do rozwoju dentofobii u dzieci?
Czy jest zaraźliwa, skąd się bierze, jak radzić sobie z nią samemu i jak żyć, by łuszczyca nie utrudniała codziennego funkcjonowania? Oto 10 najważniejszych faktów, dotyczących łuszczycy, które warto poznać.
Latem rośnie temperatura i pragnienie. Jak uchronić się przed konserwantami w napojach? Które konserwanty są najczęściej dodawane do napojów i co mogą powodować? Które „E” dodane do napojów mają niekorzystne działanie?
Jak powinna wyglądać dieta na upalne dni? Jakie produkty pomogą przetrwać upały? Czego nie jeść, by wysokie temperatury nie dokuczały nam zbyt mocno? Co radzi ekspert?
Eksperci przypisują słodzikom niebagatelną rolę w leczeniu globalnych wyzwań zdrowotnych, takich jak otyłość czy cukrzyca. Mimo to słodziki wciąż budzą wiele kontrowersji, co znajduje odzwierciedlenie w wynikach zakończonego w kwietniu bieżącego roku badania przeprowadzonego przez INSE Research...
Starasz się o dziecko? Zadbaj o dietę, która może pomóc w zajściu w ciążę? Co jeść, by łatwiej zajść w ciążę?
Gorąca Hiszpania, romantyczny Paryż a może nasze polskie wybrzeże. Gdziekolwiek wybierzemy się na wakacje warto nie zapomnieć o paru drobiazgach, które ułatwią i uprzyjemnią letni wypoczynek.
O tym, jak chronić się przed komarami i kleszczami, jakie objawy po ugryzieniach owadów powinny nas zaniepokoić, mówi nam lek. med. Dariusz Starczewski z MML Centrum Medyczne.
Wybierasz się już na wakacje? Jak się do nich przygotować? Dermatolog Urszula Kozłowska przypomina, żeby kupić krem z wysokim filtrem i opalać się z głową.
23 czerwca możesz mu powiedzieć jak jesteś wdzięczny za wspólne łowienie ryb, kopanie piłki a może granie w szachy. Przypomnij sobie waszą pierwszą męską wyprawę w góry i nad jeziora.
Przyszła matka, która źle się odżywia naraża swoje dziecko na problemy ze zdrowiem. U takich dzieci występuje większe ryzyko otyłości chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2 i alergii.
Jak powinna wyglądać dieta przyszłej mamy? Czy kobiety w ciąży powinny stosować dietę eliminacyjną czy jak najbardziej różnorodną? Jakie jest najnowsze stanowisko nt. diety w czasie ciąży mówi nam dietetyk dr n. med. Agnieszka Kozioł-Kozakowska.
Czym w kuchni zastąpić składniki powszechnie uważane za niezdrowe? Czy zdrowe gotowanie musi być drogie i czasochłonne? Jak znaleźć złoty środek między "tradycyjną" kuchnią a radami dietetyków mówi szef kuchni Andrzej Polan.
Nadchodzące sobota i niedziela 7-8 czerwca zapowiadają się jak wielkie święto wszystkich wielbicielek fitness. W Warszawie będzie rządzić zdrowy tryb życia.
Kremowy żel pod prysznic i szampon 2 w 1 Soraya Family Fresh stworzono z myślą o dzieciach, ale wiemy z doświadczenia, że uwielbia je cała rodzina.
Według badań magazynu "Obesity" picie napojów gazowanych, ale w wersji light, może pomóc w odchudzaniu.
Aby móc jeszcze lepiej przygotować się na nadchodzące lato i bez kompleksów opalać ciało w bikini, skorzystaj z naszych propozycji preparatów do modelowania ciała.
Wiosna obfituje w okazje do obdarowywania bliskich wspaniałymi prezentami. Już 26 maja nie zapomnij o Mamie.
Wkrótce ruszy wyjątkowy projekt. Avon Make UP TV to będzie oficjalny internetowy kanał kosmetycznej marki. Prawie wszystko już gotowe. Brakuje jedynie zdolnej, przebojowej i dobrze poinformowanej vlogerki. Może jesteś nią właśnie Ty?
Jak powinna wyglądać twarz szczęśliwej, eleganckiej kobiety, jednym słowem – kobiety z klasą? Zapytaliśmy ekspertów i sprawdziliśmy kosmetyczne nowości dostępne już w najlepszych perfumeriach w całym kraju.
Jak walczyć z problemami kardiologicznymi? Przede wszystkim trzeba zmienić dietę.
Czy za otyłość odpowiedzialny jest tzw. gen otyłości? Co jest gorsze: siedzący tryb życia czy wysokokaloryczna dieta? Na pytania odpowiada prof. Maria Koziołkiewicz z Politechniki Łódzkiej.
Czy owoce i warzywa powszechnie uważane za zdrowe, powinny być wyłączone z naszej diety? Kiedy należy z nich zrezygnować radzi dietetyk dr n. med. Agnieszka Kozioł-Kozakowska.
Jest to olbrzymi sukces – zarówno tej placówki, jak i całego sektora ochrony zdrowia. W konkursie wzięło udział 80 projektów z całej Polski – wybranych przez dziennikarzy i ekspertów.
Gluten występuje w ziarnach zbóż takich jak pszenica, żyto i jęczmień. Produkty bezglutenowe są wskazane przede wszystkim dla osób z alergią na gluten. Teraz coraz częściej również zdrowe osoby kupują takie artykyły. Tylko czy taka dieta jest zdrowa?
Czym różni się sok od nektaru? Czym należy kierować się przy wyborze soku? Nasze wątpliwości rozwiewa Barbara Groele, sekretarz generalny Stowarzyszenia Krajowej Unii Producentów Soków.
O tym, że należy jeść warzywa i owoce, wiedzą już chyba wszyscy. Czy wiedza przekłada się na praktykę? Jak wypadamy na tle innych krajów?
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
