Dostęp do badań laboratoryjnych fundamentalnie zwiększa sprawczość pacjentów, bo pozwala lepiej rozumieć własny organizm i świadomie wpływać na zdrowie – mówi lek. Agata Strukow, dyrektorka ds. Edukacji Medycznej w ALAB Laboratoria. Jak podkreśla, regularne wykonywanie podstawowych badań, takich jak morfologia, glukoza czy lipidogram, pomaga nie tylko wcześniej wykrywać problemy zdrowotne, ale także obserwować efekty zmian stylu życia i budować odpowiedzialność za własne zdrowie.
Dostęp do badań laboratoryjnych ma fundamentalne znaczenie
Opublikowano 15 maja 2026 08:29
Z tego artykułu dowiesz się:
- Dostęp do badań laboratoryjnych znacząco zwiększa sprawczość pacjentów, dając im narzędzia do lepszego zrozumienia swojego organizmu i świadomego dbania o zdrowie.
- Regularne badania, takie jak morfologia czy lipidogram, pozwalają nie tylko na wczesne wykrywanie problemów zdrowotnych, ale również na obserwowanie efektów wprowadzonych zmian w stylu życia.
- Pacjenci stają się coraz bardziej świadomi znaczenia badań laboratoryjnych, co przyczynia się do wzrostu ich chęci do regularnego wykonywania testów i podejmowania odpowiedzialności za swoje zdrowie.
- Ekspertka zaleca, aby osoby obawiające się badań zaczynały od trzech podstawowych testów, które oferują szeroki wgląd w stan zdrowia i mogą być łatwo poprawione poprzez zmiany w diecie i aktywności fizycznej.
- Świadomość, że zdrowie to efekt wielu czynników, a nie jednego „cudownego” rozwiązania, jest kluczowa w dążeniu do lepszego samopoczucia i długowieczności.
Obecnie mówi się wiele na temat sprawczości pacjenta. Na ile dostęp do badań laboratoryjnych zwiększa sprawczość pacjenta?
Można śmiało powiedzieć, że zwiększa fundamentalnie, dlatego że jeżeli znamy wyniki swoich badań laboratoryjnych, wiemy, jakie są parametry - czasem kluczowe dla naszego życia, ale zdecydowanie dla zdrowia - to możemy pójść dalej. Wiemy, co zrobić ze swoim życiem. Wiemy, jak wpłynąć na to, żeby te wyniki się poprawiły, jeżeli nie są do końca takie, jak byśmy chcieli. Tak więc dostęp do badań laboratoryjnych to jeden z kluczowych elementów dbania o siebie i nasze zdrowie.
A czy widzi Pani jakąś zmianę? Czy pacjenci chcą brać odpowiedzialność za swoje zdrowie? Bo znajomość, wyników badań to jest wiedza, którą można wykorzystać.
Tak. Zdecydowanie widzę poprawę dzięki programom, które zostały wprowadzone i dotyczyły właśnie badań laboratoryjnych, czy to była Profilaktyka 40 plus, czy obecnie prowadzony program Moje Zdrowie. Zwiększyła się świadomość, że badania laboratoryjne są ważne i pacjenci chcą rzeczywiście wykonywać badania laboratoryjne. Oczywiście czasem jest różnie. Są osoby, które permanentnie badań unikają. Myślę, że to też się z czasem zmieni, ale to co się ważnego dokonało, to właśnie świadomość i taki element w głowie pacjentów, że badania laboratoryjne również są elementem dbania o zdrowie i – co jest bardzo ważne - że również powinny dotyczyć ludzi młodych.
Jeśli mamy osobę, która unika badań i boi się, bo pewnie wynika to często ze strachu, co by Pani poradziła? Od czego zacząć? Od jakich badań?
Powinniśmy zacząć od trzech podstawowych badań, czyli morfologia, poziom glukozy we krwi i lipidogram. To są takie trzy badania, które naprawdę opowiedzą nam o dosyć szerokich obszarach naszego życia i na dodatek są to badania, których wyniki łatwo można skorygować dietą czy aktywnością fizyczną. À propos jeszcze tej sprawczości, o której mówiłyśmy poprzednio, to badania laboratoryjne są takim wdzięcznym materiałem dla nas, żebyśmy obserwowali, jakie zmiany wprowadzamy w naszym życiu i co one przynoszą. I wracając właśnie teraz do, do tego pytania, że się pacjent boi, to są takie badania laboratoryjne, gdzie możemy bardzo łatwo skorygować je właśnie czy zdrową dietą, czy odpowiednim stylem życia. I jeżeli na przykład wprowadzamy takie zmiany, to dobrze zrobić badania laboratoryjne, żeby sprawdzić, czy idziemy w dobrym kierunku.
Jaką jedną zmianę poleciłaby Pani w takim podejściu do zdrowia, którą jako społeczeństwo powinniśmy wprowadzić, żeby dłużej i zdrowiej?
Myślę, że gdybyśmy mówiły o takiej jednej rzeczy, to powiedziałabym, że to jest świadomość, że to nie jest tak, że od jednego czynnika zależy moje zdrowie. Że zjem jakiś cudowny suplement, który mi obiecują różne firmy i poprawi się moje zdrowie. Albo że wprowadzę jakieś drastyczne zmiany w diecie, będę unikać cukru albo tłuszczu. Że nasze dbanie o zdrowie to jest kompleks różnych naszych działań, na które składają się właśnie zdrowa dieta, aktywność fizyczna, badania laboratoryjne. Tak sobie pomyślmy o tym właśnie w szerszy sposób.
Tematy
lipidogram / morfologia / zdrowie / glukoza / odpowiedzialność pacjenta / badania laboratoryjne
